Pura Vida

0475 29 03 49 (Karl) / 0477 54 01 44 (Katrien)

rek nr Studio pura Vida IBAN BE37 3631 8781 0228

Duivebergen 2a, 3140 Keerbergen

Katrien Baert

studio eigenaar en docent yogilates, vinyasa, yin, ashtanga, yin aroma, kinderyoga, ...

Katrien is samen met Karl trotse mama en papa van Seth en Vins.
Ze is in 2014 gestart met Pura Vida, nadat ze 18 jaar lang pendelde tussen verschillende clubs waar ze lesgaf. Voor die tijd was ze fitness en groepslesdocente waarvoor ze tal van opleidingen volgde. Haar eerste kennismaking met yoga was in 2007 toen ze Clubjoy Yoga leerde kennen. Inmiddels is ze hiervoor master trainer in België en leid ze groepslesdocenten op om het programma op een veilige manier aan te bieden in hun club.
Door de combinatie van haar vaste job, de avondlesuren in de gym en het drukke gezinsleven is ze jarenlang fysiek zwaar over haar grenzen heen gegaan met een fysieke burn out en chronische hyperventilatie tot gevolg… Rust en ontspanning waren meer dan welkom en zoals alles dat tot hiertoe op haar pad kwam was ook Yoga daar een deel van. Ze merkte al snel dat ze opnieuw moest leren voelen, grenzen bewaken en vooral bewust worden…
En dat lukte! Gelukkig! Alles wat onder spanning stond kwam weer heel langzaam wat losser, zowel lichaam als geest. Dit was waar ze mee verder wilde dus de niewsgierigheid en de drang naar het verdiepen van haar kennis en vaardigheden werden groter. Onder het motto: “Life as a teacher begins the day you realize that you are always a learner” blijft ze zich voortdurend bijscholen. De reeks opleidingen wordt ieder jaar groter alsook de motivatie om de positive effecten van yoga over te brengen. Yoga is niet enkel voor de hypermobiele mensen, integendeel… yoga is voor iedereen. En echte yoga start pas wanneer je van de mat stapt. Katrien is van mening dat je niet je niet snel genoeg kan starten met de yoga levensstijl, net daarom leert ze haar jongens nu al hoe het in mekaar zit.
De opleidingen die Katrien tot nu toe volgde zijn allen erkend door de Yoga Alliance.
2014: Kinderyogaopleiding aan de Jip en Jan Academie Antwerpen olv Helen Purperhart
2014: Tieneryogaopleiding aan de Jip en Jan Academie Almere olv Helen Purperhart
2015: Krachtspelmethode aan de Jip en Jan Academie olv Helen Purperhart
2014: Ashtanga Yoga (eerste serie) Teacher training 200h aan de AYA in Rotterdam olv Annemieke Van der Zouwen
2015: Ashtanga Yoga (tweede serie) Teacher training 50h aan de AYA in Rotterdam olv Frank Loeffen
2015: Anatomy & Yin Yoga Teacher training 50h bij Yogatreat in Eindhoven olv José de Groot
2016: The art of teaching Yoga 200h bij Yogaloft in Gent olv Joachim Meire
2017: Yin yoga 50h met Myriam Wagner
2018: Yin yoga advanced 20h met Myriam wagner